Fakta Menarik mengenai Keguguran

Keguguran atau batalnya kehamilan yang terjadi dalam 20 minggu pertama atau juga dikenal sebagai aborsi spontan, saat ini semakin banyak terjadi pada wanita hamil. Dan saat ini juga semakin banyak wanita yang terbuka mengenai kondisi ini. Sehingga  semakin banyak juga informasi yang bisa didapatkan sebagai bekal untuk mengatasi kesedihan dan mungkin untuk mencegah keguguran terulang kembali.

Adapun mengenai Keguguran, Tips Kesehatan Keluarga Bunda telah merangkum tujuh fakta keguguran yang sebaiknya anda ketahui dan silahkan sebarkan kepada orang-orang terdekat anda.

Keguguran umum terjadi, bahkan tidak sedikit wanita yang mengalami keguguran sebelum menyadari bahwa dirinya telah hamil. Hal ini seperti yang diungkapkan oleh Sarah Prager, MD, profesor kebidanan dan ginekologi dan direktur divisi keluarga berencana di University of Washington School of Medicine di Seattle, “Sepertiga dari wanita akan mengalami keguguran di satu atau beberapa titik dalam hidup mereka."

Terjadinya Perdarahan dan kram merupakan gejala keguguran, sehingga perlu dilakukan pemeriksaan ke dokter secepat mungkin. Untuk selanjutnya dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan akan melakukan USG, serta tes darah untuk mengukur kadar hormon, sebelum membuat diagnosis definitif.

Beberapa pilihan pengobatan pasca keguguran, yaitu menunggu dan membiarkan jaringan kehamilan yang masih di dalam rahim keluar secara alami (membutuhkan waktu hingga dua minggu). Pengobatan kedua adalah mengonsumsi obat di bawah bimbingan dokter untuk membantu mengeluarkan sisa jaringan dalam waktu satu minggu. Dan yang terakhir adalah dengan dilatasi dan kuretase atau pembedahan untuk mengangkat jaringan. Tindakan terakhir disarankan, apabila adna mengalami perdarahan yang terlalu berat atau dicurigai ada infeksi.

Wanita yang mengalami keguguran satu kali tidak perlu melakukan medis khusus. Namun apabila anda mengalami dua kali keguguran, maka anda perlu melakukan tes dan evaluasi karena mungkin ada peningkatan risiko keguguran ketiga dan seterusnya.

Besedih setelah keguguran adalah hal yang normal, meski terjadi di awal-awal kehamilan. Hal ini tentu dikarenakan anda telah memiliki ikatan dengan bayi Anda sejak awal kehamilan. Kesedihan tentu juga dirasakan oleh suami, namun dengan periode waktu dan cara yang berbeda. Wanita cenderung bersedih lebih lama dan mungkin memerlukan bantuan profesional agar bisa melewati kesedihan setelah keguguran.

Wanita yang mengalami keguguran akan hamil dan memiliki anak yang sehat sehingga tidak perlu dirisaukan. Agar lebih mudah sebaiknya anda melakukan program kehamilan dengan dokter sebagai pendamping untuk merencanakan kehamilan setelah keguguran.

Ringkasan:
  • Keguguran adalah hilangnya kehamilan pasa saat usia kehamilan belum mencapai usia 20 minggu,
  • Sepertiga dari wanita mengalami keguguran di satu atau beberapa titik di kehidupannya,
  • Wanita yang mengalami keguguran satu kali tidak perlu tes medis khusus.

Cara Pencegahan Kanker Serviks Sejak Dini

Mencegah Kanker Serviks
Pencegahan Kanker Serviks saat ini juga menjadi aspek cukup penting bagi wanita, hal ini mengingat tidak sedikit wanita yang akhirnya meninggal dunia karena penyakit yang hanya menyerang wanita ini. Saat ini sebagian besar wanita berpendapat bahwa pencegahan kanker serviks hanya perlu dilakukan ketika wanita telah berenjak dewasa atau saat setelah menikah, padahal yang paling wfektif adalah dilakukan sejak dini bahkan lebih utama lagi dilakukan saat masih anak-anak.

Adapun kanker serviks bisa dicegah dengan pemberian vaksin HPV atau Human Papillomavirus. Human Papillomavirus sendiri  merupakan virus yang bisa menular melalui hubungan suami istri hingga akhirnya menjadi penyebab kanker serviks. Adapun menurut Prof. Dr. dr. Samsuridjal Djauzi, SpPD, K-AI, vaksinasi HPV seharusnya dilakukan sejak dini yaitu sejak wanita berusia 10 tahun.

Pada Usia 10 tahun kekebalan tubuh sedang dalam kondisi baik-baiknya. Sehingga pemberian Vaksin HPV akan memberikan pencegahan kanker serviks yang sangat bagus. Pada usia anak, vaksin HPV diberikan dua dosis. Dosis kedua bisa diberikan setelah satu tahun dari vaksinasi yang pertama. Setelah itu, anak diharapkan akan terbebas dari ancaman kanker serviks dan penyakit lainnya yang disebabkan oleh HPV di masa mendatang.

Pada tahun ini di awal Oktober mendatang, Indonesian Working Group on HPV akan bekerja sama dengan Dinas Kesehatan untuk melaksanakan vaksinasi HPV gratis kepada anak-anak perempuan yang duduk di kelas 5 SD di Jakarta. Dan bagi daerah di luar jakarta, sebaiknya juga melakukan vaksin tersebut secara mandiri.

Prof. DR. dr. Andrijono, SpOG (K) selaku Ketua Umum Indonesian Working Group on HPV, berharap imunisasi HPV ini selanjutnya masuk sebagai program Bulan Imunisasi Anak Sekolah (BIAS). Hal ini dengan harapan Indonesia bebas kanker serviks dimasa mendatang.

Bagi wanita yang belum pernah melakukan vaksin HPV, sebaiknya juga melakukannya. Usia dewasa juga tetap bisa menjalani vaksinasi HPV. Beberapa penelitian menyatakan vaksin HPV masih bisa diberikan hingga wanita berusia 55 tahun. Pada usia dewasa, vaksin HPV diberikan sebanyak tiga kali. Dosis kedua diberikan pada bulan kedua dan dosis ketiga diberikan pada bulan keenam setelah vaksinasi pertama.

Untuk wanita yang sudah menikah dianjurkan untuk melakukan periksa IVA ataupun papsmear terlebih dahulu. Hal ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat perubahan pada serviks karena HPV atau tidak. Dan untuk Vaksin yang diberikan umumnya adalah HPV quardrivalent.

Vaksin HPV quardrivalent tidak hanya mampu mencegah kanker serviks, namun juga penyakit lain yang disebabkan oleh virus HPV, seperti kanker anus, vulva, penis, hingga kutil kelamin. Pemberian vaksin HPV quardrivalent sendiri dilakukan dengan menyuntik di bagian lengan dan nyaris tak ada efek samping setelah dilakukan vaksinasi.

Ringkasan:
  • Tidak sedikit wanita yang saat ini meninggal dunia karena disebabkan karena penyakit kanker serviks,
  • Kanker serviks disebabkan karena virus Human Papillomavirus yang bisa ditularkan saat hubungan suami istri,
  • Pencegahan Kanker Serviks Sejak Dini dilakukan dengan pemberian vaksin HPV dan lebih efektif dilakukan saat usia 10 tahun.

Sejarah Virus Zika dan cara Pencegahannya

Penularan Virus Zika
Sejak ditemukan pada tahun 1940-an pertama kali di Uganda tahun, virus zika dianggap sepele oleh para ahli. Halini karena, dianggap hanya memicu demam ringan dan ruam di kulit. Namun saat ini dunia dibuat panik oleh virus ini, karena bisa memicu mikrosefali pada bayi baru lahir, dan selain ditularkan melalui gigitan nyamuk, virus ini juga bisa ditularkan melalui hubungan s*ksual (diketahui pertama kali pada pertengahan Juli 2016 di New York).

1 Februari 2016, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengumumkan darurat zika, dan pada 13 April 2016, Direktur Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat Tom Frieden mengumumkan, virus zika merupakan menyebabkan mikrosefali (bayi lahir dengan ukuran kepala kecil). Virus Zika tidak hanya memicu mikrosefali, namun juga menyebabkan gangguan otak, Guillain-Barré, sistem kekebalan tubuh menyerang sistem saraf yang juga bisa memicu kelumpuhan.

Memang tidak semua wanita hamil yang terinfeksi virus zika akan melahirkan bayi dengan kondisi mikrosefali. Namun, tidak ada keraguan lagi, ibu hamil terinfeksi zika lebih rentan melahirkan bayi dengan kondisi mikrosefali.

Hasil penelitian di Brasil menemukan 200 kasus mikrosefali per 100.000 kelahiran sejak ditemukan virus zika di negara tersebut. Bahkan penelitian terbaru yang dilakukan oleh Patricia Soares dan timnya dari Federal University of São Paulo yang baru dirilis di jurnal Radiology, Agustus lalu, menunjukkan gambar mengerikan bagaimana virus zika menggerogoti otak janin di dalam kandungan. Studi ini melakukan pencitraan gambar 45 janin dari ibu di Brasil yang terinfeksi virus zika.

Perlu anda ketahui bahwa Bayi yang menderita mikrosefali memiliki otak dan tengkorak abnormal ukuran kecil dibandingkan usia mereka, baik itu saat dalam rahim hingga saat lahir, dan akan mengalami kerusakan otak sebagai efeknya. Mikrosefali bisa memicu kematian dini, karena apabila otak bayi tidak berkembang, maka tubuhnya tidak bisa berfungsi dengan baik. Anak yang bertahan hidup dengan mikrosefali sangat berpotensi mengalami gangguan berpikir, berbicara, dan cacat fisik.

Peneliti terbaru yang dipublikasikan CDC AS menunjukkan, bahaya infeksi zika pada janin dan bayi baru lahir adalah kelainan penglihatan dan kerusakan pendengaran. Sedangkan infeksi zika pada perempuan yang hamil tidak akan berpengaruh pada kehamilannya di masa datang sepanjang virus itu telah bersih dari darahnya.

Adapun tantangan pengendalian dari virus zika adalah penyakit ini hampir tidak ada gejala khas sehingga pengobatan meringankan gejala. Terutama karena virus zika bisa bertahan di tubuh selama 3 bulan. Jadi, orang yang baru pulang dari daerah terjangkit harus menjaga diri tidak digigit nyamuk dan tidak berhubungan s*ksual kepada suami atu istri.

Keseriusan pencegahan Virus Zika di Indonesia, ditendai dengan terbitnya edaran dari Kemenkes ke berbagai rumah sakit agar mengirim sampel darah positif DBD ke Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kemenkes. Sampel dicek apa positif zika. Hal ini bertujuan untuk menekan mewabahnya virus zika di Indonesia.

Ringkasan:
  • Sejarah Virus Zika ditemukan pertama kali pada tahun 1940-an dengan gejala demam ringan dan ruam di kulit,
  • Virus Zika bisa ditularkan melalui nyamuk, bahkan melalui hubungan s*ksual,
  • Virus Zika saat ini memicu Mikrosefali pada janin sehingga mengganggu pertumbuhan terutama pertumbuhan otak,

Sejarah Alat Tes Kehamilan

Sejarah Tes Kehamilan
Zaman dahulu sekitar 30 tahun lalu, apabila ingin mengetahui hamil atau tidak diperlukan waktu dua minggu. Adapun cara mengetahui kehamilan adalah, calon ibu harus datang ke klinik untuk melakukan cek urine atau pemeriksaan rahim. Namun untuk saat ini, apabila anda ingin mengetahui hamil atau tidak cukup mengunggu dalam hitungan menit, dan tes kehamilan bisa dilakukan dirumah dan dilakukan sendiri.

Alat Tes kehamilan yang bisa dilakukan di rumah ditemukan oleh Margaret Crane. Hal ini berawal ketika ia melihat tumpukan kertas-kertas tes kehamilan di ruang dokter Margaret Crane memikirkan bahwa seorang wanita seharusnya bisa melakukan tes kehamilan itu secara mandiri dan bisa dilakukan di mana saja.

Margaret Crane yang pada tahun 1960-an bekerja sebagai desainer lepas mengungkapkan iden mengenai tes kehamilan tersebut kepada teman-temannya. Namun ternyata tanggapan yang dia terima justru negatif.

Teman-teman kerja Margaret Crane mengatakan bahwa dirinya gila dan tidak sepatutnya memiliki ide seperti itu. Hal ini dikarenakan Wanita dianggap tidak berhak melakukan cek kehamilan sendiri, karena semua yang berkaitan dengan kehamilan ada di tangan dokter.

Namun ternyata Crane mengabaikan suara-suara sumbang itu. Wanita yang saat ini berusia 75 tahun tetap mengembangkan idenya. Di tahun 1976 Margaret Crane menciptakan prototipe pertama alat tes kehamilan. Alat tes yang diberi nama Predictor itu kemudian mendapatkan persetujuan dari badan POM Amerika Serikat.

Margaret Crane tidak pernah mendapatkan uang dari paten penemuan mengenai Tes Kehamilan tersebut. Padahal, saat ini hampir setiap menit wanita di seluruh dunia melakukan tes kehamilan dengan mudah melalui hasil karya ciptaannya tersebut.

Ringkasan:
  • Sebelum ditemukan tes kehamilan calon ibu membutuhkan waktu 2 minggu untuk mengetahi hamil ataukah tidak,
  • Tes kehamilan pertama kali ditemukan oleh Margaret Crane pada tahun 1976 dan telah diakui oleh badan POM Amerika Serikat,

Cara Menghilangkan Jerawat dengan Pil KB

Obat Jerawat Alami
Jerawat merupakan salah satu masalah yang tentu cukup mengganggu terutama bagi para wanita. Tidak sedikit wanita yang sudah mencoba berbagai obat dan perawatan kulit, namun jerawat masih saja muncul kembali. Apabila hilnag jerawat akan muncul kembali dan terus kembali. Apabila anda mengalami hal demikian, bisa jadi anda mengalami kelebihan hormon androgen, dan masalah ini bisa diatasi dengan mengkonsumsi pil KB.

Pil KB selama ini memang digunakan sebagai salah satu cara mengatur jarak kehamilan bagi pasangan suami istri. Namun ternyata pil kontrasepsi kombinasi yang memiliki sifat anti-androgen juga sangat efektif untuk terapi jerawat dan pengaturan kelenjar minyak pada kulit wanita.

dr.Suksmagita Pratidina, Sp.KK mengungkapkan bahwa “Jerawat yang sudah resisten dengan terapi pengobatan standar sehingga selalu muncul kembali dan kelenjar minyak di kulit sulit terkendali, biasanya karena hiperandrogen”. Dimana dalam tubuh wanita hanya terdapat satu persen androgen bebas. Sehingga apabila kadar hormon ini meningkat, maka produksi kelenjar minyak terlalu aktif sehingga memicu munculnya jerawat.

Produksi minyak karena ketidakseimbangan hormon akan menutup folikel yang terbuka. Kondisi ini akan menjadi penyebab peradangan pada jerawat. Dalam kondisi ini pengelolaannya tidak cukup hanya dengan rajin membersihkan muka atau ganti kosmetik, namun harus diatasi sesuai dengan penyebabnya.

Kelebihan hormon androgen pada wanita juga bisa menimbulkan berbagai gangguan seperti obesitas, atau tumbuh bulu berlebihan di wajah dan bagian tubuh lain. Sedangkan Hiperandrogen yang memicu jerawat juga ditandai dengan siklus menstruasi yang tidak teratur.

Penggunaan Pil KB antiandrogen bertujuan untuk menekan produksi minyak yang berlebihan sekaligus memperbaiki siklus hormonal pada wanita. Adapun terapi yang dilakukan biasanya selama sekitar 3-6 bulan.

Menghilangkan Jerawat dengan Pil KB biasanya sudah bisa dilihat hasilnya setelah diminum beberapa, namun untuk hasil akhir yang maksimal biasanya baru terlihat setelah 1-3 bulan terapi. Untuk terapi ini tentu saja, sebaiknya dilakukan oleh pengawasan dokter dan tentu dilakukan saat anda tidak sedang hamil.

Ringkasan:
  • Jerawat menjasi masalah umum pada wanita yang tentu sangat mengganggu penampilan,
  • Salah satu penyebab munculnya jerawat adalah ketidakseimbangan hormon androgen pada wanita,
  • Menghilangkan Jerawat dengan Pil KB bisa menjadi pilihan apabila jerawat disebabkan karena hiperandrogen.

Cara Alami Mencegah Sakit Maag Kambuh

Pengobatan Sakit Maag
Sakit maag atau dispepsia adalah salah satu gangguan kesehatan penyebabnya adalah makan tidak teratur, terdapat mikroorganisme merugikan, mengonsumsi obat-obatan tertentu, mengonsumsi alkohol, pola tidur tidak teratur dan stress. Maag atau radang lambung merupakan gejala penyakit yang menyerang lambung yang disebabkan adanya luka atau peradangan pada lambung sehingga memicu rasa sakit, mulas, dan perih pada bagian perut.

Naiknya asam lambung karena sakit maag juga ditandai dengan kondisi di mana asam lambung naik dari lambung menuju kerongkongan, menyebabkan sensasi panas, sesak, hingga nyeri di dada. Bagi anda yang sering mengalami sakit maag dan belum bergantung dengan obat lambung, sebaiknya menerapkan cara alami yang bisa dilakukan untuk cegah naiknya asam lambung, yaitu dengan cara-cara sebagai berikut.

Pastikan Anda memiliki lebih banyak pakaian terutama celana yang longgar. Hal ini dikarenakan tekanan ekstra pada perut, seperti saat mengenakan celana ukuran ketat, bisa memicu asam lambung lebih mudah naik ke kerongkongan.

Makan dengan berlebihan akan membuat seseorang lebih rentan terserang sakit maag, sedangkan porsi kecil sepanjang hari bisa mengurangi risiko sakit maag itu sendiri. Sehingga bagi anda yang pernah mengalami sakit maag, cobalah untuk makan dalam porsi kecil namun sering. Setelah itu, anda harus duduk tegak paling tidak tiga jam sehingga makanan benar-benar bisa masuk ke sistem pencernaan.

Sakit maag juga akan lebih mudah kambuh pada perokok, sehingga apabila anda mempunyai gejala maag harus bisa mengurangi rokok yang anda hisap. Nikotin pada tokok bisa melemahkan otot-otot antara perut dan kerongkongan yang mempunyai menjaga asam dalam perut. Hal ini akan lebih berbahya, karena asupan tembakau dapat menstimulasi perut untuk memproduksi lebih banyak asam lambung.

Bagi penderita maag sebaiknya perlu mengidentifikasi pemicu naiknya asam lambung. Anda harus mengetahui makanan yang menyebabkan asam refluks sangat penting dalam mengurangi gejala. Adapun bbeberapa makanan yang bisa memicu kekambuhan penyakit maag seperti makanan berlemak, makanan pedas, cokelat, kafein, minuman jeruk dan alkohol.

Apabila anda telah melakukan cara-cara alami mencegah sakit maag kambuh seperti diatas selama dua bulan namun gejalanya tidak membaik, sebaiknya segera melakukan konsultasi dengan dokter. Hal ini untuk mendiskusikan pilihan pengobatan sakit maag yang sesuai saran dokter.

Ringkasan:
  • Penderita maag juga karang merasakan panas pada kerongkongan, sesak, hingga nyeri di dada,
  • Rokok bisa meningkatkan asam lambung dan memicu gejala-gejala sakit maag,
  • Cara Alami Mencegah Sakit Maag Kambuh seperti tidak memakai celana ketat, makan secukupnya dan teratur, mengurangi rokok.

Pendidikan Seksual untuk Anak dari Orang Tua

Menagajkan Pendidikan Seksual
Pendidikan S*ksual untuk Anak tentu sudah harus direncanakan sejak dini, hal ini untuk berjaga apabila anak mulai bertanya mengenai s*ks, sehingga anda sebagai orang tua telah siap dengan jawaban yang tepat. Bahkan saat ini tidak ada istilah terlalu dini untuk membahas s*ksual dan kesehatan reproduksi dengan anak, namun tentu dengan batasan-batasan yang tidak membuat anak bingung.

Secara alami anak-anak mempunyai ketertarikan pada tubuhnya sendiri dan orang lain. Sehingga, dengan menjawab pertanyaan mereka, Anda telah membantu memahami tubuhnya, perasaannya, dan perasaan orang lain. Bahkan cara ini adalah kebiasaan baik untuk menjalin komunikasi terbuka kepada anak, termasuk membantunya menghadapi masa pubertas saat remaja.

Orang tua perlu memahami, anak perlu tahu bahwa membahas tentang s*ks dan hubungan kepada anak adalah hal yang wajar. Mereka akan belajar dari nada suara dan gerak tubuh orang tua saat berbicarakan s*ks. Untuk itu, anda sebagai orang tua harus berusaha untuk menganggap s*ks sebagai hal yang normal seperti membahas topik yang lainnya.

Dalam Pendidikan S*ksual dan kesehatan reproduksi, ada beberapa hal yang sebaiknya mulai diketahui anak:
  • Beritahukan kepada anak bagian tubuh yang sangat privat dan tidak boleh diperlihatkan atau bahkan disentuh orang lain, selain ibu dan dokter dengan pendampingan orangtua.
  • Buah hati anda perlu tahu mengenai pubertas sebelum mereka memasuki periode ini agar tidak kaget dan takut dengan perubahan yang terjadi pada tubuh.
  • Anak perempuan sebaiknya sudah tahu kapan mulai mendapatkan siklus menstruasi, yaitu sekitar usia 10 tahun, dan anak laki-laki juga mengetahui perubahan yang terjadi di usia pubertas dimulai saat usianya 12 tahun.
  • Apabila Buah Hati anda mulai memasuki pra remaja, namun tidak ada tanda-tanda ingin bertanya, gunakan situasi sehari-sehari sebagai pemancing diskusi. Misalnya, tentang acara di televisi atau saat melihat iklan pembalut. Katakan pada anak bahwa mereka akan tumbuh besar dan mengalami perubahan yang dialami setiap orang.
  • Apabila Buah Hati anda bertanya mengenai dari mana bayi berasal, jelaskan dengan jujur dan sederhana sesuai tingkat usia anak. Misalnya, bayi tumbuh di perut ibu dan saat mereka sudah siap mereka akan lahir. Jawaban ini kemungkinan cukup untuk anak usia prasekolah. Sedangkan untuk anak sekolah, penjelasan sebaiknya penjelasan dimulai dengan pernikahan.
Dengan Pendidikan S*ksual sedini mungkin diharapkan anak tidak kaget mengenai perubahan dalam tubuhnya saat pubertas. Anak juga harus memahami bagaimana bahaya s*eks bebas dan bagaimana menghindarinya. Hal ini tentu harus dikuatkan dengan akhlak dan ilmu agama yang cukup.

Ringkasan:

  • Pendidikan S*ksual untuk Anak dari Orang Tua bisa dimulai saat usia pra sekolah,
  • Hal utama dalam Pendidikan S*ksual untuk Anak adalah mengenai perubahan tubuh dan bagian mana saja yang harus bersifat privasi,
  • Pendidikan S*ksual pada anak diharapkan mampu menghindarkan s*eks bebas yang tentu sangat merugikan dimasa mendatang.

Bahaya Obat Batuk Orang Dewasa untuk Anak-Anak

Obat Batuk Anak
Obat Batuk Orang Dewasa tentu dikhususkan untuk digunakan oleh orang dewasa, dan sebaiknya tidak diberikan kepada anak-anak meski mengurangi takaran yang seharusnya diberikan. Hal ini perlu menjadi perhatian, karena memang sampai saat ini banyak orang dewasa yang tidak sadar mengenai kesalahan yang mereka lakukan.

Batuk merupakan anugerah yang diberikan Allah kepada manusia, termasuk kepada anak ketika mereka sedang mengalami gangguan kesehatan ini. Refleks batuk merupakan refleks yang bersifat protektif dengan tujuan mencegah masuk atau berlebihnya benda asing masuk ke dalam saluran napas. Adapun benda asing yang dimaksud seperti virus, jamur, bakteri, debu, makanan, kotoran dan sebagainya.

Saat seseorang dan anda mengalami infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) seringkali menyebabkan produksi lendir di saluran napas berlebihan dan/atau kental. Kondisi ini pada akhirnya akan menyebabkan timbulnya refleks batuk dengan tujuan mengeluarkan lendir-lendir tersebut.

Mekanisme pengeluaran lendir pada anak yang berlebih di saluran pernapasan yang utama adalah refleks batuk. Hal ini berbeda dengan orang dewasa dimana mereka bisa secara volunter dapat mengeluarkan lendir dengan mekanisme lain, seperti meludah.

Pemberian obat pada batuk, bertujuan untuk membantu tubuh membersihkan benda-benda asing yang masuk ke pernapasan sehingga batuk pun menjadi reda. Adapun obat batuk, ada yang berbentuk cair maupun pil, yang tentu saat ini bebas diperjual belikan.

Mengenai Bahaya Obat Batuk Orang Dewasa untuk Anak-Anak, perlu anda ketahui bahwa obat batuk dewasa sebagian besar mengandung zat yang bersifat menghambat refleks batuk, seperti kodein, dan dekstrometorfan. Sehingga apabila obat batuk untuk orang dewasa diberikan kepada anak, akan menghilanglah mekanisme utama pengeluaran lendir saluran pernapasan. Kondisi ini akan menyebabkan lendir semakin menumpuk, sehingga memperberat gejalanya. Kondisi ini bahkan bisa menyebabkan sesak napas yang makin hebat terlebih pada anak yang juga menderita asma.

Pengobatan Batuk pada anak yang tepas adalah memberi cairan yang cukup seperti minum air putih yang sering (lebih baik air putih hangat). Sedangkan dan pada anak yang menderita asma sebaiknya juga diberikan obat anti asmanya. Asupan nutrisi yang optimal juga diperlukan untuk mempercepat pengobatan batuk.

Ringkasan:
  • Batuk adalah Refleks untuk mencegah benda asing masuk ke saluran pernapasan lebih dalam lagi,
  • Bahaya Obat Batuk Orang Dewasa untuk Anak-Anak adalah bisa menyebabkan batuk lebih parah dan sesak napas,
  • Pemberian air putih lebih sering bisa digunakan untuk mengurangi Batuk pada anak.

Tips Mengajarkan Anak Memilih Jajanan Sehat

Mengajarkan Anak Memilih Jajanan Sehat perlu dilakukan terutama bagi buah hati yang sudah masuk ke sekolah. Hal ini ini dikarenakan, meski orang tua sudah membekali anak dengan makanan ringan dari rumah, tidak jarang anak tetap ingin membeli jajanan yang dijual di kantin sekolah. Hal ini tentu karena makanan tersebut dijual dengan beranekawarna, rasa dan bentuk, sehingga terlihat sangat menarik.

Selain boros, jajan di luar atau di kantin sekolah tidak bisa dipastikan masalah kebersihan dan nutrisinya. Bahkan tidak sedikit makanan tersebut mengandung zat kimia seperti boraks, formalin dan pewarna tekstil. Dan memberi tahu anak tentang cara memilih jajanan yang sehat tidaklah mudah. Namun tetap harus dilakukan demi kesehatan mereka.

Pada kesempatan ini, Tips Kesehatan Keluarga Bunda akan memberikan beberapa cara yang perlu anak ketahui dalam memilih jajanan yang sehat, yang diantaranya adalah:
  • Memilih makanan dalam wadah tertutup dalam kemasan sehingga tidak terkena debu dan dihinggapi lalat.
  • Hindari jenis makanan dengan harga murah dan memiliki warna cerah mencolok karena sangat mungkin mengandung bahan pangan sintetis berlebihan disertai pewarna non makanan.
  • Patikan buah hati anda memilih makanan yang dijual di tempat yang bersih lingkungan maupun kemasannya. Terhindar dari asap, tertutup, tidak dihinggapi lalat/ serangga serta terhindar dari paparan sinar matahari dan hujan secara langsung. Dan jangan membeli makanan yang dibungkus dengan menggunakan kertas bekas maupun koran
  • Beritahu kepada anak untuk memilih variasi makanan tidak hanya satu jenis makanan saja. Hal ini bertujuan untuk mencukupi kebutuhan nutrisinya yang tentunya berasal dari aneka ragam makanan/ jajanan yang mereka dikonsumsi.
  • Jajanan yang dipilih anak harus memenuhi gizi seimbang yang diperlukan tubuh untuk beraktivitas. Meliputi karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mineral yang penting untuk pertumbuhan optimal.
Banyak cara Mengajarkan Anak Memilih Jajanan Sehat atau menghindarkan anak dari membeli makanan yang tidak sehat. Anda sebagai orang tua, sebaiknya juga  dengan membawakan jajanan/ makanan sendiri dari rumah untuk mengurangi resiko keinginan anak untuk membeli makanan di sekolahan. Anak sebaiknya juga dibiasakan untuk sarapan dengan mengonsumsi sayur, buah dan banyak minum air putih.

Ringkasan:
  • Jajanan yang di sekolahan tidak selalu bersih, sehat dan bernutrisi,
  • Zat Kimia Berbahaya yang sering ditemukan pada jajanan adalah boraks, formalin dan pewarna tekstil,
Support : Profil Saya |
Copyright © 2013 - 2016. Tips Kesehatan Untuk Keluarga - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger