Tips Perawatan Tubuh Ibu Hamil untuk Menjaga Penampilan

Perawatan Tubuh Ibu Hamil yang berubah karena perut yang semakin membesar dan semakin gemuk tentu harus ditingkatkan, agar ketika setelah persalinan tubuh kembali pulih dan menarik perhatian suami anda. Beberapa perawatan seperti creambath boleh dilakukan untuk membuat ibu hamil lebih rileks dan melancarkan peredaran darah. Namun tentu pemijatan kulit kepala tidak boleh terlalu keras.

Penggunaan kosmetik untuk ibu hamil, sebaiknya dikonsultasikan kepada dokter terlebih dahulu. Sebelum tidur pemakaian kosmetik juga harus dibersihkan terlabih dahulu. Krim khusus, minyak zaitun atau baby oil dapat digunakan untuk mengurangi rasa gatal dan warna kecoklatan akibat perut yang membesar.

Hindari bahan berbahaya yang sering terdapat pada kosmetik, seperti: benzoil peroksida, salicylic acid, retinol A, parabens, accutane, hidrokortison, 1,4 dioksana, cream hair removers. Hindari juga aktifitas sauna, karena suhu ruangan sauna yang terlalu tinggi akan membahayakan janin.

Pakaian Ibu Hamil sebaiknya juga memenuhi kriteria sebagai berikut:

• Model Baju Hamil yang simpel, sehingga lebih mudah dipermak sehingga masih bisa digunakan setelah persalinan.
• Fleksibel, adalah ukuran pakaian bisa digunakan sesuai dengan bentuk tubuh yang yang semakin membesar. Model baju hamil dengan karet di bagian dada serta ikatan tali yang bisa disesuaikan dengan ukuran tubuh bisa menjadi pilihan yang tepat untuk ibu hamil.
• Bahan pakaian sebaiknya dari katun tipis atau tenunan agar lebih sejuk saat digunakan.
• Gunakan celana khusus ibuhamil, mulai saat usia kehamilan dua trimester.
• Jangan gunakan celana legging/stoking yang memiliki pengikat karet.

Ringkasan:

• Perawatan Tubuh Ibu Hamil harus diperhatikan agar kondisi janin dan ibu hamil tetap sehat.
• Beberapa zat yang biasanya terdapat pada kosmetik harus dihindari untuk kesehatan bayi.